のんびりできない三連休
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しげまるさん、腰、お大事になさってくださいね。
春、良いことが待っていると良いですね~☆
投稿: グッピーちゃん | 2017年3月20日 (月) 14時17分
しげまるさん、腰大丈夫ですか?

そういう私も腰痛で薬を飲んでいます
お互い無理をしないで大事にしましょうね
投稿: ばなな | 2017年3月20日 (月) 16時45分
腰痛は無理をしないで動かすことが治療だそうです。
どこかの医者は麻酔で痛みを和らげて運動させるとテレビでやっていました。
私はどこでも体操と鉄棒でだいぶ楽になりました。
投稿: 西やん | 2017年3月20日 (月) 18時09分
腰痛ってつらいですよね。
ゆっくり治したいとおもっても、なかなか治りません。
グッピーちゃんのお住まいのほうでは、桜はいかがですか?
投稿: しげまる | 2017年3月20日 (月) 18時44分
やはり、お医者さんに通ったほうがよいのでしょうか。
市販の塗る薬と、貼る薬では限界があるのでしょうか。
ばなな様もお大事に!
投稿: しげまる | 2017年3月20日 (月) 18時45分
アドバイスありがとうございます。
少しずつ動かしてみます。
それにしてもつらいですね。
投稿: しげまる | 2017年3月20日 (月) 18時47分
しげまるさんも腰痛持ちなんですね。
私も長年の腰痛持ちでしたが、ストレッチをするようになってから
滅多に腰痛がでなくなりました。
痛い時は安静・・・治ってからストレッチを毎日でも2日おきでも良いですから
やってみて下さい。
効果があると思います。
投稿: マーチャン | 2017年3月21日 (火) 09時39分
世の中、どこも人手不足
人を大事に、人を活かすなどと掛け声ばかりで
実際は人をこき使っては使い捨て
人の活かし方がわからない経営者は
信玄公の書籍を読め!と言いたくなります
腰痛の大部分はストレスが原因と言われてます
今年はしげまるさんの美しいお山の写真は
見れないのかなぁ~
投稿: まんたろう | 2017年3月21日 (火) 16時42分
連休も楽しむことが出来なかったとは残念でしたね。それに腰痛とか、辛いですね。早く快復するように、大事にして下さい。
投稿: でんでん大将 | 2017年3月21日 (火) 23時50分
腰痛は、本当につらいですよね。
もう少し良くなったら、ストレッチをしてみます。
マーチャン様もお大事になさってください。
アドバイス、ありがとうございました。
投稿: しげまる | 2017年3月22日 (水) 21時37分
最近、仕事をしていても辛くなることが多いです。
早期退職できないというのも、辛いですね。
山の写真、楽しみに待っていてください。
落ち着いたら、山に逃げますので(笑)
投稿: しげまる | 2017年3月22日 (水) 21時39分
腰痛のときは「痛みと交換に髪の毛が抜けても・・・」
と真剣に考えたりしますが、
痛みが抜けると「髪の毛があってよかった~」
と思います。
わがままですよね~(笑)
投稿: しげまる | 2017年3月22日 (水) 21時54分