コロナうつ（躁）を防ぐために～松本人志さんのTwitterより～

「今日も自宅に居て何もしなかったなー。
　いえいえ。今日も自宅に居てコロナを阻止しましたよ。」

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　ネットニュースでも取り上げられているが、Twitterで松本人志さんが語ったこの言葉は偉大である。

　以前、東日本大震災の時に香山リカ氏が、「震災うつ(躁）」について述べていた。

　東日本大震災が襲ったとき、テレビ等からの情報で、不自由を強いられている人々や、最前線で救助活動に従事している人々をみて、何もできない自分を責めてしまう。また、反対に職場で直接的な何かができるわけでもないのに、部下に対して「こういう時だから頑張ろう」と、げきを飛ばす上司もでてくる。このような人を指して、「震災うつ・震災躁」と名付けていた。

　自由に外出もできず、つい自宅に居てもダラダラと時間を過ごしてしまう。テレビをつけると、増加する患者数と、最前線で戦う医療現場の方々の努力を見ながら、何もできない自分を責めてしまう。これこそが、まさに「コロナうつ」だ。同様に、職場で部下に対して「この国難にあって、我々も頑張ろう。」などと、一方的な檄を飛ばす人もでてくるはずだ。

　「いえいえ、今日も自宅に居てコロナを阻止しましたよ。」

　この言葉は、自分を解放してくれる。自宅勤務や、自宅待機を求められた人は、この言葉を噛みしめるべきである。また職場で上司たるものは、部下の健康と安全への気遣いを優先させるべきである。

　ぜひとも、日本全体に「コロナうつ(躁）」が流行しないことを願っている。